Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 178,11g.
Frühstück: Biscotto, Desira Yogurt Skyr 0%, Fette Biscottate. Mittagessen: Vicenzi Ciambelle con Gocce di Cioccolato, Mozzarella di Bufala, Ceci Bolliti. Abendessen: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Taverna Giuseppe Pizza ai Funghi . Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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