Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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57 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 73,66g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 192,65g.
Frühstück: Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Магнит Слива, Тыква, Махеевъ Джем Клубничный, Ермолино Сырники с Изюмом. Abendessen: Туровский Молочный Комбинат Рикотта, Дикси Джем Абрикосовый, Простоквашино Творог 0,2%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Кальмар. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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