Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
58,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 147,44g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 35,19g.
Frühstück: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Nature’S Way Organic MCT Oil. Mittagessen: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Pretto Кремчиз, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Макларин Масло Деревенское Взбитое , Кедровые Орехи , Компас Здоровья Флаксы с Куркумой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Анари. Abendessen: ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалём, Кабачки, Смешанный Зеленый Салат, Соленые Огурцы с Укропом, Льняное Масло, Ашан Сыр Моцарелла Тертый, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: Life Extension Super Omega-3. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|