Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 42,25g | Eiw: 104,23g | Kohlh: 126,62g.
Frühstück: Пятерочка Киви, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Куриная Печень, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Лента Сыр Реджанито, Яйцо. Mittagessen: Магнит Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Ашан Шампиньоны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Волгоградский Мясокомбинат Котлеты Капустные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|