Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 75,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Арахисовая Паста, Haas Ванилин, Творог 5%, Яйцо, Какао, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Жареная. Abendessen: Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Juliannochka16's Gewichtsverlauf
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