Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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136,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 254,12g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Хлеб, Говядина Тушеная, Язык Свиной. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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