Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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135,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1719 kcal
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Fett: 138,57g | Eiw: 89,41g | Kohlh: 49,14g.
Frühstück: Scrambled Egg, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Smoked or Cured Ham, Cento Artichoke Hearts, Organic Valley Organic Half & Half, Butter. Mittagessen: Sweet Onions, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Sonstiges: chocolate chip cookie bar, Coca-Cola Diet Coke (Bottle). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Palantia's Gewichtsverlauf
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