Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 168,52g.
Frühstück: Банановый Кекс, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Творог 9%. Mittagessen: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Клубники, Greenfield Зеленый Чай, Перекресток Фунчоза с Овощами, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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