Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 94,25g | Eiw: 54,40g | Kohlh: 236,90g.
Frühstück: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon, Tap Water, Folgers Classic Roast Instant Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Blackberries. Mittagessen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Aquafina Water (16.9 oz), Little Salad Bar Layered Dip, Zaxby's Carrots & Celery. Abendessen: Tap Water, Dairymens French Onion Dip, Ruffles Original Potato Chips, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Kroger Paczki . mehr...
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2026 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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