Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2013
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63,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 40,68g.
Frühstück: Western Family Light Coconut Milk, Raw Revelations Pristine Proteins, Thai Kitchen Lite Coconut Milk, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Bee Pollen, Raw Revelations Sprouted Rice Protein. Mittagessen: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sweet Potato, Sardines in Water. Snacks/Sonstiges: Tree of Life Bru Instant Coffee & Roasted Chicory. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dra1018's Gewichtsverlauf
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