azizah hakim's Notizen, 07 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
53,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2021:
1981 kcal Fett: 65,40g | Eiw: 122,47g | Kohlh: 225,02g.   Frühstück: Pisang. Mittagessen: Starbucks Cinnamon Roll, Nasi Putih, Roti Keju, Kubis, Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng. Abendessen: Hoka Hoka Bento Premium Set Seafood, Solaria Kwetiau Siram Seafood, Mie Bakso. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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azizah hakim's Gewichtsverlauf


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