Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 87,51g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 189,07g.
Frühstück: Orzechy Brazylijskie, Rukola, Pomidory Koktajlowe, Jajecznica, Szpinak, Serek Śmietankowy do Smarowania, Chleb Wieloziarnisty. Mittagessen: Pomarańcze, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). Abendessen: Pizza Domowa. Snacks/Sonstiges: Orzechy Brazylijskie, Banan. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Renata Wisniewska's Gewichtsverlauf
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