Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 64,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Омлет с Молоком. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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trofimova2501's Gewichtsverlauf
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