Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 93,29g.
Frühstück: Приготовленные Грибы (с Жиром), Печень Говяжья Жареная. Mittagessen: Красные Яблоки. Abendessen: Приготовленные Грибы (с Жиром), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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