Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 52,59g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 185,88g.
Frühstück: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Лента Батон Нарезной, Лента Салат Мимоза, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Голден Яблоко , Магнит Банан. Abendessen: Пятерочка Сахар, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Запеченная или Жаренная Рыба, Каравай Лаваш Грузинский. Snacks/Sonstiges: Лента Булочка Веснушка с Изюмом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚
@hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗
07 Feb 21 vom Mitglied: Якотик
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мононока's Gewichtsverlauf
|