Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
59,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 70,97g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 77,58g.
Frühstück: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Грецкие Орехи, Яйцо, Baraka Кокосовое Масло, Форгрейт Форель Слабосоленая, Columbus Mozzarella, Зелёная Линия Филе Грудки Индейки Нарезка, Зелёная Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой». Mittagessen: Болгарский Перец, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenasopina177's Gewichtsverlauf
|