Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 59,17g | Eiw: 141,75g | Kohlh: 162,55g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Mittagessen: Растительное Масло, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Яблоко Желтое, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Вареное Яйцо, Черника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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elens349's Gewichtsverlauf
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