Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2013
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103,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 63,54g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 160,13g.
Frühstück: Market Basket Nonfat flavored yort, Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium), Country Crock Shedd's Spread Vegetable Oil Spread, Market Basket 12 Grain Bread. Abendessen: Borden Shredded Cheddar Cheese, Boiled Egg, Musco Family Green Pearls Manzanilla Pimento Stuffed Olives, Nature's Promise Pumpkin Seeds, Grape Tomatoes, Fresh & Easy Romaine Lettuce, The Biggest Loser Celery Sticks. Snacks/Sonstiges: Dried Fruit Mixture, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Louise LaMarca-Gay's Gewichtsverlauf
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