Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 88,03g | Eiw: 106,31g | Kohlh: 185,69g.
Frühstück: Говядина Отварная, Умалат Сыр Сулугуни, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Махеевъ Джем Черничный, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Mittagessen: J7 Сок Томатный, Рублевский МПЗ Рулька Свиная. Abendessen: Умалат Сыр Сулугуни, Говядина Отварная, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: СибХлеб Бублики Ванильные. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Зима Желановна's Gewichtsverlauf
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