Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 23,68g | Eiw: 79,98g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Pomme, Thé sans Sucre. Mittagessen: Nescafé Cappuccino, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pâtes (Cuites), Blanc de Dinde, Bonduelle Endives Vapeur. Abendessen: Lanvin Assortiment de Chocolats, Nescafé Cappuccino, Delisse Déli'light au Chocolat, Pain Blanc, Holland Master Gouda Vieux, Viande de Dinde, Endive, Heudebert Crackers Nature. Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino, Impérial Flan Pâtissier. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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claire3360's Gewichtsverlauf
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