Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 43,89g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 80,13g.
Frühstück: Quaker Cruesli Chocolat Noir, Herbalife Formula 1 Chocolat, Auchan Lait Écrémé, Béghin Say Sucre de Canne, Oeuf, Gerblé Son d'avoine. Abendessen: Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Bio Féta, Sucrine. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lydbyshirley special fit's Gewichtsverlauf
|