Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 25,37g | Eiw: 124,58g | Kohlh: 269,89g.
Frühstück: Кукурузная Каша на Молоке, Цукаты, Киевхлеб Лаваш Армянский, Зарог Творог Нежирный 0%. Mittagessen: Кулиничи Сухари Киевские, Приготовленный Лосось, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная, Цветная Капуста. Abendessen: Киевхлеб Лаваш Армянский, Зарог Творог Нежирный 0%, Своя Лінія Цукаты из Ананаса. Snacks/Sonstiges: Кулиничи Сухари Киевские, Своя Линия Ирис, Roshen Konafetto, Кулиничи Сухари Киевские. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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viktoriavip77's Gewichtsverlauf
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