Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
63,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 102,68g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 28,50g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Сырники Кет 9% Ням. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Дубки Колбаса Московская. Abendessen: Iberica Маслины без Косточки, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Innchantik's Gewichtsverlauf
|