Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
48,1 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2021:
1139 kcal Fett: 44,29g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 134,67g.   Frühstück: 肉鬆餅, Tim Hortons Black Coffee (Large). Mittagessen: Cascadian Farm Dark Chocolate Almond Granola, Great Value Triple Berry Mix, Stonyfield Farm Organic Probiotic Plain Whole Milk Yogurt. Abendessen: 牛腱, Tanimura & Antle Napa Cabbage, 雞蛋(整個), 泡麵. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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