Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
48,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 44,29g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 134,67g.
Frühstück: 肉鬆餅, Tim Hortons Black Coffee (Large). Mittagessen: Cascadian Farm Dark Chocolate Almond Granola, Great Value Triple Berry Mix, Stonyfield Farm Organic Probiotic Plain Whole Milk Yogurt. Abendessen: 牛腱, Tanimura & Antle Napa Cabbage, 雞蛋(整個), 泡麵. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Clair2.0's Gewichtsverlauf
|