Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 7,69g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 3,57g.
Frühstück: Protein Shake . Mittagessen: Vinegar , Rucola, Raw Salmon. Abendessen: Cooked Egg White. Snacks/Sonstiges: Protein Shake , Protein Shake . mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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catalina139's Gewichtsverlauf
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