Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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72 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 69,16g.
Frühstück: Листья Салата, KUC Творожный Сыр, Яичный Омлет. Mittagessen: Хумус, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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