Update BB mingguan, terus melangkah pantang menyerah! 💪
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50,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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345 kcal
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Fett: 6,07g | Eiw: 16,22g | Kohlh: 67,06g.
Frühstück: Air, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Tawar, Siomay, So Good Bakso Sapi Kuah, La Fonte Makaroni Rasa Sup Ayam. Abendessen: Kalbe Hydro Coco, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Tawar, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kurma. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
1 minggu biar turun gimana cara nya kak? aku kok stag terus ya padahal kalori harian udah aku cut sekitar 300-400kal
07 Feb 21 vom Mitglied: nurul kahfiani
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Batas mkn smpe jam 6 sore aj, skip mkn mlm.
07 Feb 21 vom Mitglied: Asthea Buana
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Asthea Buana's Gewichtsverlauf
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