Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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88,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 104,80g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 24,03g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Negro 99%, Nueces, PCD Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Yogur Griego Natural, Fresas. Mittagessen: Hacendado Tomate Seco en Aceite, Hacendado Escalivada, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Salmón Ahumado, Guacamole, Queso Manchego. Snacks/Sonstiges: Salchichón, Nueces, Queso Manchego. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aaanna.mr's Gewichtsverlauf
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