Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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121,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 54,01g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Запеченный Картофель, Салат Свекольный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Сахар, Сметана , Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tatyanatany's Gewichtsverlauf
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