Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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93,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 52,68g | Eiw: 191,23g | Kohlh: 206,89g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Torti Regias Delgaditas, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Tostitos Totopos, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Abendessen: Torti Regias Delgaditas, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Kellogg's Special K Vainilla con Almendras. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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