Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
45,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 51,99g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 178,37g.
Frühstück: Puding Coklat, Pisang Kepok Rebus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Tahu Goreng. Mittagessen: Ajinomoto Yum Yum, Alpukat, Roma Malkist Rasa Abon. Abendessen: Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Pisang Goreng, Risoles. Snacks/Sonstiges: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Cimory Squeeze Yoghurt, Apel Fuji. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shofia Nabila's Gewichtsverlauf
|