Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 95,49g | Eiw: 103,09g | Kohlh: 109,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ближние Горки Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Бкк Батон Подмосковный Нарезанный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Мини пицца без теста. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Творожный Пирог, Салат Овощной с Маслом, Мини пицца без теста. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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t0rymak's Gewichtsverlauf
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