Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
109,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 93,73g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 192,66g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники. Mittagessen: Золотая Долина Баклажаны Обжаренные с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рублевский МПЗ Сосиски Венские. Abendessen: Белый Хлеб, У Палыча Щи Русские, Рублевский МПЗ Рулька Свиная. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Голубика, Малина. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|