Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 195,80g | Kohlh: 117,83g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Salted Caramel, Pura Vida Flocos de Aveia, Continente Chocolate para Culinária . Mittagessen: Manteiga, Pão Branco, Myprotein Impact Whey Salted Caramel. Abendessen: Pingo Doce Atum Ao Natural, Continente Chocolate para Culinária , Lidl Flocos de Aveia. Snacks/Sonstiges: Pão Branco, Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo, Myprotein Impact Whey Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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