Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2013
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114,8 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 24,93g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 92,51g.
Frühstück: Coffee, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Aldi BEAUMONT FRENCH VANILLA CAPPUCCINO. Mittagessen: Light & Fit Greek - Cherry. Abendessen: Saltine Crackers, Chili, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Snacks/Sonstiges: Light Butter Popcorn, Roasted Salted Cashew Nuts, Triscuit Crackers Original. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Rob.c.weiss's Gewichtsverlauf
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