Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 46,91g.
Frühstück: Olivenöl, Jean Luc Französische Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Rama, Roggenbrot, Wilhelm Brandenburg Puten-Bierschinken. Mittagessen: Rote Paprika, Rettich, Knorr Helle Soße, Kartoffelsalat, Gut & Günstig Pangasiusfilet. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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christinereg's Gewichtsverlauf
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