Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 25,72g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 80,63g.
Frühstück: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding. Abendessen: Parmesan (Gerieben), MinusL Schlagsahne, ORO di Parma Tomatenmark, Zwiebeln, Zucchini, Barilla Rote Linsen Nudeln. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Maerbellinae's Gewichtsverlauf
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