Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 103,70g | Kohlh: 137,65g.
Frühstück: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Белый Замок Масло Топлёное. Mittagessen: Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Камбала, Сметана 15%, Щи с Курицей. Abendessen: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Клементины, Шоколад, Хлебный Дом Кекс Творожный. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ЕленаМ365's Gewichtsverlauf
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