|
Devagar e sempre ...
|
79,1 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 87,34g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 118,66g.
Frühstück: Xilitol, Queijo Meia Cura, Ovo Cozido. Mittagessen: Banana Nanica, Azeitonas Verdes, Escarola Refogada, Milho Verde Cozido, Beterraba Cozida, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Abendessen: Ovo Cozido, Hortifruti Mamão Formosa. Snacks/Sonstiges: Queijo Meia Cura, Hortifruti Mamão Formosa. mehr...
|
|
194 kcal
|
Bewegung:
Body Combat - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amyris_'s Gewichtsverlauf
|