Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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63,0 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 105,61g | Kohlh: 69,80g.
Frühstück: Coffee with Milk, Simply Balanced Breakfast Chicken Sausage , Boiled Egg. Abendessen: Rabbit Meat (Cooked, Roasted) , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Rye Bread, Great Value All Natural Sour Cream, Trader Joe's Beef Filet Mignon, Beet Soup (Borscht). Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Strawberry Milk Shake. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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bnve1988's Gewichtsverlauf
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