Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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101,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 76,89g | Eiw: 121,64g | Kohlh: 166,61g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Gurke (Geschält), Lätta Halbfettmargarine, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Mandarine, Freshona Bunter Gemüsemix, Bratensoße, Grillmeister Hähnchen Oberkeulensteaks, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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