Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
91,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 70,09g | Eiw: 109,85g | Kohlh: 149,79g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Сарафаново Сметана 10%, Махеевъ Джем Инжир, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Помидоры, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Abendessen: Вермишелевый Суп, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Мандарины, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaustinova's Gewichtsverlauf
|