Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 158,79g.
Frühstück: Margarine, Pain Multigrain, Oeuf Poché. Mittagessen: Miel, Pomme, Yaourt Nature, Quinoa (Cuit), Tarte aux Légumes. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ingridgirold's Gewichtsverlauf
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