Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3381 kcal
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Fett: 191,82g | Eiw: 122,53g | Kohlh: 271,59g.
Frühstück: Свежая Марка Сыр Королевский, Яйцо, Кофе, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream . Mittagessen: Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Мерилен Котлеты Рыбные из Белорыбицы. Abendessen: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Чай, Nestle Конфета с Какао-Нугой, Акконд Конфеты Адель, Невский Кондитер Конфеты Форт, Сима. Snacks/Sonstiges: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью, Чай. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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