Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 39,99g.
Frühstück: Омлет с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Mittagessen: Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное, ВкусВилл Капуста Квашеная, Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Abendessen: Ironman Протеиновый Батончик, Сладкий Лук, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Куриные Голени с Кожей. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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