|
Все должно быть честно, поэтому пишу:
Был срыв.... съела двойной БИг тести и шримп ролл. 🙈
Виню себя ппц как((( хотя, говорят, что нельзя так делать...🤷♀️
Обещаю больше так не делать☹️
|
69,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
751 kcal
|
Fett: 25,83g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 55,62g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Бондюэль Кукуруза, Помидоры, Каждый День Икра Лососевая Зернистая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Роскар Яйцо Экстра, Лента Креветки Королевские Очищенные. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Лук, Мистраль Гречка Отварная, Бондюэль Кукуруза. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_Kvyat 's Gewichtsverlauf
|