Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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81 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 122,86g | Kohlh: 180,44g.
Frühstück: Naranjas, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Risky Dit Tostadas de Arroz. Mittagessen: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro, Verdura Hervida. Abendessen: Verdura Hervida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Leiva Almohaditas Rellenas, Rocklets Chocolate Confitado, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Risky Dit Tostadas de Arroz, Ensalada de Frutas. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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angelinaherg's Gewichtsverlauf
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