Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 40,85g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 136,66g.
Frühstück: Зеленый Чай, Варенье, Яблочные оладьи. Mittagessen: Рис, Iceberg Лосось Слабосоленый, Пикник Закуска с Грибами, Хлебодар Рогалик Любительский. Abendessen: Вареное Яйцо, Ковбасний Ряд Сосиски Кіровоградські, Своя Линия Стручковая Фасоль , Картофель. mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katrin.m.'s Gewichtsverlauf
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