Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
90 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2390 kcal
|
Fett: 90,25g | Eiw: 92,40g | Kohlh: 303,31g.
Frühstück: Granola, Coffee, Asn ASN Protein Bar, Mixed Salad Greens, Milk. Mittagessen: Meatless Stuffed Pepper with Rice, Lamb, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Lamb Heart . Snacks/Sonstiges: Milk Chocolate Candies, Elrashidi Elmizan Halawa, McVities Dark Chocolate Digestives. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melfouly78's Gewichtsverlauf
|