Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
56,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 108,67g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 120,32g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Капуста Тушеная, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Лакомо Сливки 10%, Сельская Новь Яйца Куриные. Mittagessen: Черкашин Колбаса Таллинская, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Макси Булочки Фитнес, Сметана , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Сырники с рисовой мукой. Abendessen: Мёд, Чудохлеб Хлеб Горчичный, Joyco Драже Панда, Растительное Масло, Макфа Спагетти Отварные, КМК Сосиски Любительские. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|